Fontevraud. Pratiquer le Yoga… au Musée d’Art moderne !

Chaque trimestre, une nouvelle salle, un autre type de yoga en accord avec les œuvres qui vous entourent et qui vous seront commentées. Une expérience hors de commun à découvrir sans plus attendre.
– Yin Yoga : Pratique ultra lente aux multiples bienfaits pour le mental, le Yin yoga est un mélange entre le yoga et la méditation. Très simple à faire à la maison ou ailleurs, il permet d’avoir des pauses quotidiennes afin de se détendre et de lâcher prise. En savoir plus
Pratique : Les 10 et 24 janvier et les 7 et 21 février 2024 à 19h.
– Yoga Vinyasa : Envie de réveiller vos muscles et de rester tonique ? Le yoga Vinyasa est fait pour vous. En savoir plus
Pratique : Avril – juin 2024 (dates à venir)
– Hatha Yoga : Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga. En savoir plus
Pratique : Octobre-décembre 2024 (dates à venir)

Infos pratiques : Tarif plein : 15 € / Tarif réduit : 10 € (demandeurs d’emploi) / Réservation sur : www.fontevraud.fr

*Matériel non fourni : n’oubliez pas d’apporter votre propre matériel de yoga (tapis et bloc).