Pays de la Loire. 7ème édition de Mois sans tabac : Inscrivez-vous dès maintenant pour relever le défi

Chaque année, cet événement est l’occasion pour les fumeurs de rejoindre un mouvement collectif les invitant à s’engager ensemble dans une démarche d’arrêt du tabac pendant un mois. C’est une première étape essentielle, car réussir à arrêter de fumer pendant 30 jours multiplie par 5 les chances d’abandonner le tabac définitivement. Parce que stimuler la motivation des fumeurs est capital, ce rendez-vous entre dès à présent dans sa phase préparatoire : tout au long du mois d’octobre, les fumeurs sont invités à se préparer à arrêter, et à participer au défi en s’inscrivant sur le site internet dédié et sur l’application Tabac info service. Un important dispositif de communication est progressivement déployé en TV, radio, affichage, digital et sur le terrain grâce au relai des acteurs locaux des Pays de la Loire. Après deux années marquées par la pandémie de COVID-19, cette nouvelle édition de Mois sans tabac remet le collectif au centre de l’opération grâce à un dispositif qui met en avant le moteur motivationnel de l’arrêt collectif et l’importance du soutien dans le sevrage. En parallèle, le dispositif propose toujours des informations et des conseils pour que chacun puisse choisir sa stratégie et se lancer dans l’arrêt du tabac. Mois sans tabac est un challenge qui se relève collectivement, grâce au soutien des différents acteurs (professionnels de santé, partenaires, commerces de proximité, proches…) qui accompagnent et soutiennent la motivation des participants pour tenir dans leur détermination à arrêter de fumer. Des actions de terrain sont ainsi à nouveau déployées pour être au plus proche des fumeurs.

Une vaste campagne de communication

Cette année, l’habillage de Mois sans tabac fait peau neuve avec une nouvelle charte et un nouveau slogan : « Vous n’étiez pas seul quand vous avez commencé. Vous ne seras pas seul pour arrêter. » A compter du 9 octobre, 3 spots TV de 30 secondes sont diffusés sur les chaînes nationales, reprenant le slogan de la campagne. Ils mettront en scène différentes époques de la vie de fumeurs et différents styles de fumeurs, toujours dans le cadre d’un collectif : le moment où ils se sont mis à fumer et le moment où ils arrêtent. Ces spots seront également déclinés en formats radio et vidéo en ligne pour accroître leur visibilité. Depuis le début du mois, une campagne d’affichage aux nouvelles
couleurs de Mois sans tabac est déployée à grande échelle dans 18 000 pharmacies, ainsi que les  centres commerciaux, commerces de proximité et gares. Côté digital, des posts sur les réseaux sociaux et des bannières sont visibles sur de nombreux sites.

Des outils adaptés et personnalisables pour répondre aux besoins de tous

Chacun est différent dans sa lutte face au tabac. C’est pourquoi de nombreux outils et contenus très variés et complémentaires sont proposés pour un accompagnement personnalisé et adapté au profil de chacun. Parmi l’ensemble des outils disponibles pour soutenir les participants, on retrouve :
1. Tabac info service, dispositif majeur de l’accompagnement à l’arrêt du tabac, qui comprend :
– Le site internet tabac-info-service.fr, qui propose de nombreux contenus d’aide et outils d’accompagnement (mise en contact avec un tabacologue, témoignages, questions/réponses…) ;
– Le numéro d’aide à distance 39 89, la ligne téléphonique gratuite de Tabac info service qui met en relation les fumeurs avec des professionnels de l’arrêt du tabac, les tabacologues, afin d’avoir un suivi personnalisé ;
– L’application d’e-coaching Tabac info service, conçue par l’Assurance Maladie en partenariat avec Santé publique France et avec le concours de la Société francophone de tabacologie, qui se renouvelle et propose un programme d’e-coaching complet et personnalisé pour optimiser les chances d’arrêt définitif du tabac (astuces, vidéos de soutien, suivi des bénéfices de l’arrêt au quotidien…).
2. Un kit d’aide à l’arrêt Mois sans tabac comprenant le programme de 40 jours – composé de deux phases : 10 jours de préparation et 30 jours de défi – une roue des économies et aussi cette année deux flyers d’informations, l’un détaillant les différents outils disponibles pour arrêter de fumer et l’autre expliquant comment avoir recours à un professionnel de santé pour être accompagné tout au long de l’arrêt. Ce kit est disponible gratuitement dès l’inscription sur le site Mois sans tabac ou dans les 18 000 pharmacies partenaires de l’opération.
3. Santé publique France propose aux participants de se retrouver sur les réseaux sociaux. En s’inscrivant sur les pages Facebook, Twitter et Instagram, les fumeurs peuvent trouver chaque jour du soutien au sein même de la communauté, des informations utiles et des conseils pour affronter la phase de sevrage.

En Pays de la Loire

Un appel à rejoindre la communauté des participants du Mois sans tabac :
– Campagne d’affichage dans les TER – du 30 octobre au 3 décembre 2022 Addictions France et l’ARS des Pays de la Loire habilleront les 428 faces du réseau régional de la SNCF aux couleurs du Mois sans tabac en proposant aux usagers des TER de participer à la campagne nationale. Pour en savoir plus
– Groupe des Habitants des Pays de la Loire sur la page Facebook de Tabac info service – Avec 14 000 membres le groupe d’entraide propose aux fumeurs du soutien par les pairs qui échangent conseils et astuces maintenant ainsi la motivation à l’arrêt du tabac. Le groupe est administré par Addictions France avec le concours de l’association Je Ne Fume Plus pour l’animation. Pour en savoir plus

Un challenge proposé aux collègues en équipe sur Facebook : Nouveauté du 7 au 25 novembre 2022 – 3 défis et 1 activité bonus seront proposés aux équipes locales composées de fumeurs, défumeurs et non-fumeurs afin de soutenir leurs collègues dans l’arrêt du tabac. Des tests de connaissances, des activités pendant la pause, des créations originales et des recettes de cuisine composeront les défis à relever collectivement. Tous les participants ont un cadeau à gagner mais les 5 équipes les plus impliquées ayant répondu à tous les défis seront récompensées par des lots utiles et écoresponsables. Pour en savoir plus

Les chiffres en Pays de la Loire 2ème région la moins fumeuse de France : En 2017, la région Pays de la Loire comptait 600 000 fumeurs quotidiens âgés de 18 à 75 ans soit 23,2%, prévalence du tabagisme quotidien inférieure à la moyenne nationale (26,9 %). Les jeunes sont fumeurs comme la moyenne nationale et les femmes enceintes au troisième trimestre sont moins fumeuses dans notre région (9,6%) qu’en France entière (12,2%). Depuis 2016, 66 640 personnes se sont inscrites sur le site Mois sans tabac en Pays de la Loire.